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HORAIRES

Pour débuter, un vêtement ample, genre survêtement conviendra. Il est recommandé d'avoir une paire de chaussures souples sans talon pour le travail en salle. Penser à apporter une bouteille d'eau. Boire pendant l'entrainement évite les courbatures. 
Pour la suite, une tenue chinoise de Taï-chi Chuan, est conseillée.

Dès que le temps le permet, nous pratiquons en plein air.

                               

LUNDI

17H00

à

18H00

2ème partie de la forme

NACARAT

LUNDI

18H15

à

19H15

Fin de la 2ème

Début 3ème partie

NACARAT

MARDI

10H00

à

11H00

Entrainement

 

L'ATELIER

MARDI

19H00

à

20H00

Débutants

 

NAUZAN

MERCREDI

9H30

à

10H30

3ème partie de la forme

 

L'ATELIER

MERCREDI

10H45

à

11H45

2ème partie de la forme

 

L'ATELIER

MERCREDI

16H00

à

17H00

 

Entrainement

 

L'ATELIER

MERCREDI

17H15

à

18H15

 

Perfectionnement ou pratique 1-2-3

 

L'ATELIER

MERCREDI

18H30

à

19H30

 

Armes

 

L'ATELIER

JEUDI

9H30

à

10H30

Débutants

 

L'ATELIER

JEUDI

10H45

à

11H45

 

GYM TAI CHI

 

L'ATELIER

VENDREDI

17H15

à

18H15

 

Perfectionnement ou pratique 1-2-3

NACARAT

VENDREDI

18H30

à

19H30

3ème partie de la forme

NACARAT

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